Лента

Автор Тема: Методика тренировки стрельбы из рекурва  (Прочитано 595 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

15 Май 2015, 11:47:38
Прочитано 595 раз

Knutssen

Гость
Добрый день всем
Прошу прощения если повтор, я особо не нашел здесь ничего на эту тему. Перечитал много тем из данного раздела, скачал книгу Соррелса и видео по стрельбе из лука. А как тренироваться? По Соррелсу нужно начинать с мишени 5см - с 1,5м 500 стрел, с 3м 500 стрел и т.д. Больше материалов по тренировкам не нашел. Стоит придерживаться ее? Еще пока не определился чем больше хочу заниматься - инстинктивной стрельбой или спортивной, хочу сначала технику поставить и мышцы подкачать. Если спортивной, то прицел, стабилизатор и прочий обвес. сразу ведь не нужно - зачем на 1.5, 3, 6 метрах, так ведь?

15 Май 2015, 12:12:20
Ответ #1
Оффлайн

And Ray

Глобальный модератор
  • Рейтинг +167/-0

Не искал особо. Тут пол форума именно этому посвящено.

Азы по настройке лука - это надо изучить, чтоб не задавать ненужных вопросов по матчасти:
http://www.bowmania.ru/forum/index.php?topic=1433.0

Далее - подборка хрестоматийной литературы для лучника:
http://www.bowmania.ru/forum/index.php?topic=8460.0
Тут в подборке ликбез наиболее простой: http://lukdeda.ru/

Далее, именно чтоб НАУЧИТЬСЯ - лучшие в рунете видеоуроки от МСМК, и великолепного тренера Саши Лебедевой - Alexxx:
https://www.youtube.com/user/LebedevaAlex/videos - смотрим всё, начиная с первых уроков по технике стрельбы.

Что после просмотра непонятно - читаем в Сашиной теме "Добро пожаловаться" -
если ответа не нашлось, а это маловероятно, но возможно - спрашиваем там же - в теме:
http://www.bowmania.ru/forum/index.php?topic=2998.0

Если очень  хочется пообщаться, но трудно сформулировать вопрос - идем сюда:
http://www.bowmania.ru/forum/index.php?board=11.0

Тему, ввиду ее "боянистости", само собой, прикрываю, для изучения материала подкинул. Что будет неясно - пиши мне в личку, сориентирую.
« Последнее редактирование: 15 Май 2015, 12:27:21 от And Ray »

 

Помощь в выборе лука для спортивной стрельбы

Автор Katerina Churilova

Ответов: 7
Просмотров: 717
Последний ответ 17 Август 2016, 09:55:33
от LilyAnne
Боевое крещение. Первый опыт стрельбы.

Автор Астарта

Ответов: 32
Просмотров: 4034
Последний ответ 27 Сентябрь 2008, 22:08:34
от Ахыр
подскажите помещение для стрельбы

Автор s-prosvirnin

Ответов: 9
Просмотров: 607
Последний ответ 07 Октябрь 2015, 10:49:24
от Natabos