0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
На соревнованиях нужно поставить задачу не просто стать Чемпионом, а попасть максимально возможный результат. Борьба на соревнованиях должна быть направлена не на конкретного соперника или результат, а на борьбу с самим собой, со своими тревогами и слабостями.
это ошибка представления о выполнении техники подготовки к выстрелу , (перетонус) у вас очень сложный и имеет не одну проблему ( тактика выполнения техники выстрела и динамика натяжения наверняка нарушена) далее психологическая проблема
перевод на идеомоторику
ошибка и там и там ( например - упор расслаблен и установлен еще до того как лук натянут и поднят и только потом тонус упора всплывает в самой технике выстрела ( тянем лопаткой расслабляя кисти обеих рук удерживая неподвижным пин в мишени - одно движение)
Хасай Алиев метод ключ
, а позже и топовых американских спортсменов на видео использующих эту методу
Автор And Ray
Автор AVA
Автор Александр