Короткие стрелы делаются под специализированные луки. Суть в том, что лук выдает большие скорости на небольшой растяжке.
В случае например лонга такой подход не годится, так как уменьшая натяг мы и скорость начальную уменьшаем, а скорость важна.
На счет веса. Все же обычно флайтовые стрелы доводятся до веса 13-15 грамм.
В случае лонга я думаю приемлим вариант древка как раз из тяжелой древесины, но тонкого, веретенообразной формы и с малым оперением. Наконечником из металла можно ее балансировать, но желательно не переутяжелить. FOC желателен положительный.
Такая стрела все равно летит дальше типичной целевой на добрых 35-40 метров. Не рекордно, но тоже неплохое преимущество для нефлайтового лука.