0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
Кстати, и до Мери и Робина лучники на Острове водились http://www.wessexarch.co.uk/projects/amesbury/press/languages/pdf/russian.pdf
изучив дошедшие до наших дней документы, он пришел к выводу, что средневековый рацион был даже лучше, чем широко разрекламированная «средиземноморская диета» древних римлян. «Средиземноморская диета» включала рыбу, фрукты, хлеб из цельного зерна, оливковое масло и красное вино, но богачи предавались излишествам, а бедняки часто не могли позволить себе и этого. А среднестатистический средневековый крестьянин съедал каждый день по две буханки хлеба и 240 г мяса или рыбы, кусок размером с современный бифштекс. Все это сопровождалось большими количествами овощей, включая бобы, репу, пастернак, и запивалось тремя кружками некрепкого пива (которое во времена эпидемий было гораздо безопаснее, чем вода).Самое главное, рафинированного сахара в его рационе было мало, так что, говорит Хендерсон, «Учитывая их физическую нагрузку, которая нам кажется непомерной, люди средневековья рисковали заболеть диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями гораздо меньше, чем мы». Однако и он не может не признать, что по средней продолжительности жизни мы решительно опережаем предков: «Если в те дни ты доживал до тридцати, то можно сказать, что тебе повезло. А после сорока ты считался стариком».
Автор Helga
Автор Dozer
Автор Kostya
Автор Iam2nd
Автор Alexandr