Таргет паника?

[Sonicreality]

Не могу держать прицел в желтом. При наведении на желтое как кирпич подвешивают на левую руку. Стрелять приходится закидыванием в момент выстрела. Накидайте способов борьбы с таргет паникой плиз 

[Ханна]

Начинать стрелять с дистанции 3 метра в большую мишень и постепенно увеличивать дистанцию: 6 метров, 10, 12, 15, 18.

[Razzin]

Не могу держать прицел в желтом. При наведении на желтое как кирпич подвешивают на левую руку. Стрелять приходится закидыванием в момент выстрела. Накидайте способов борьбы с таргет паникой плиз 

Выкладывайте фото в полный рост, надо для начала смотреть, что со стойкой, длиной растяжки. Ну и возьмите резистивный или хотя бы поворотный релиз и уходите на 3 метра с ним на пару дней, уже будет получше.

[Sonicreality]

Резистивный релиз есть. С него в основном и стреляю. Он ни коем образом не способствует исправлению сего недуга. Фотки сделаю на неделе. Хотя с 3 метров я не стрелял, будем пробовать!

[Natabos]

Не могу держать прицел в желтом. При наведении на желтое как кирпич подвешивают на левую руку. Стрелять приходится закидыванием в момент выстрела. Накидайте способов борьбы с таргет паникой плиз 

Меня учили, что "держать" прицел в желтом - фундаментальная ошибка прицеливания.
Прицел, говорил мне дядька-тренер, должен "выталкиваться" в "область" и гулять там по мере дотяга.
Стрельба из лука - статистичекий вид спорта, потому эта самая "область" становится тем меньше, чем выше мастерство стрелка.

Первейший метод борьбы с "боязнью желтого" - пострелять в "дырку": вырезаете из мишени на 1-2 очка бОльшую середину чем в среднем попадаете.
Задача - за тренировку ни разу не выйти за пределы вырезанной дырки.
Например сделать 30 выстрелов и все в "область". Промазал - считай снова. С тренировки уходить нельзя пока урок не выполнен.

Есть другой вариант того же упражнения.
Вырезанный в первом варианте круг вешаем на щит обратной (белой) стороной к стрелку.
Задача та-же.
Но! В следующую тренировку - круг складываем пополам и стреляем в этот полукруг... ну, а потом в четвертинку круга. 

[Mick]

Не могу держать прицел в желтом. При наведении на желтое как кирпич подвешивают на левую руку. Стрелять приходится закидыванием в момент выстрела. Накидайте способов борьбы с таргет паникой плиз 

Добро пожаловать в клуб:))) мне помогает периодически стрелять с поворотником, с последующим переходом на кнопочный релиз. Потом снова обратно. Немного помогает.

[Razzin]

Меня учили, что "держать" прицел в желтом - фундаментальная ошибка прицеливания.

У хорошего блочника мушка десятку почти не покидает, а не желтое. Мне кажется, речь была или не про блок, или ты не так понял.

[Razzin]

Резистивный релиз есть. С него в основном и стреляю. Он ни коем образом не способствует исправлению сего недуга. Фотки сделаю на неделе. Хотя с 3 метров я не стрелял, будем пробовать!

Тогда хз, надо смотреть, что со стойкой. Не могу представить себе, чтобы при нормальной тяге мушка опускалась вниз.

[Natabos]

У хорошего блочника мушка десятку почти не покидает, а не желтое. Мне кажется, речь была или не про блок, или ты не так понял.

1. Где в исходном сообщении написано:
 - Что вопрошающий блочник?
 - Что вопрошающий хороший блочник?

2. Речь и правда шла не про блок.
Но общего принципа это не отменяет.

[Razzin]

1. Где в исходном сообщении написано:
 - Что вопрошающий блочник?
 - Что вопрошающий хороший блочник?

2. Речь и правда шла не про блок.
Но общего принципа это не отменяет.

А таргет паника бывает не у блочников? Ну и автор уже ответил же, что стреляет с релиза..

Общий принцип, естественно, это не меняет, мушку невозможно остановить. Только ты написал, что мушка не должна оставаться в жёлтом, для блока с линзой это бред, на что я и указал.

[Natabos]

А таргет паника бывает не у блочников? Ну и автор уже ответил же, что стреляет с релиза..

Ну да, конечно.
Иногда называют "боязнь желтого"... 

Только ты написал, что мушка не должна оставаться в жёлтом, для блока с линзой это бред, на что я и указал.

Нет, я написал, что прицел не следует "держать". )))
И еще написал, что "область" зависит от мастерства...   
Имея ввиду, что если топик-стартеру не удается пока(!) сработать как МСМК, - имеет смысл отказаться от завышенных ожиданий и снизить планку... Ну, и просимые упражнения написал. 

[лучник1962]

А таргет паника бывает не у блочников?

Боязнь жёлтого началась задолго до изобретения блока 

что стреляет с релиза..

Некоторые и с Олимпика релизом стреляют ... было обсуждение на Лукомании 

[лучник1962]

Меня учили, что "держать" прицел в желтом - фундаментальная ошибка прицеливания.

Это фундаментальная ошибка фундаментального тренера 
Или разночтения в терминологии ... Не стоит выдумывать свою, надо пользоваться общепринятой.
Мушка при прицеливании наводится/заводится в центр мишени (в жёлтое) ... и дотяг без концентрации в мишень.



(красная стрелка - данный стрелок заводит мушку с лева сверху. Далее, на фоне дотяга и уточнения мушки показано движение мушки до и во время выстрела )

[Deicide]

Sonicreality,

Не могу держать прицел в желтом. При наведении на желтое как кирпич подвешивают на левую руку. Стрелять приходится закидыванием в момент выстрела. Накидайте способов борьбы с таргет паникой плиз 

Очень доброго дня. Тема чего-то затихла. А чем все кончилось?  Победили? И как?
Просто столкнулся с аналогичной проблемой, в баребоу. Причём это не боязнь жёлтого, а именно провал вниз при дотяге, не важно во что стреляешь.
В классическую мишень - падает до "6".."5", если без мишени - прицеливание в центр +- щита - падает на 1/4 шита.
При этом похоже  ломается "Т" (геометрия тяги) - плечи перекашиваются, при попытке компенсировать провал -перекашивает сильнее.
Вместе с этим может случится и неконтролируемый, преждевременный выпуск (каскрытием как правило) при приходе пальцев в точку прикладки.

[Natabos]

Sonicreality, Очень доброго дня. Тема чего-то затихла. А чем все кончилось?  Победили? И как?
Просто столкнулся с аналогичной проблемой, в баребоу. Причём это не боязнь жёлтого, а именно провал вниз при дотяге, не важно во что стреляешь.
В классическую мишень - падает до "6".."5", если без мишени - прицеливание в центр +- щита - падает на 1/4 шита.
При этом похоже  ломается "Т" (геометрия тяги) - плечи перекашиваются, при попытке компенсировать провал -перекашивает сильнее.
Вместе с этим может случится и неконтролируемый, преждевременный выпуск (каскрытием как правило) при приходе пальцев в точку прикладки.

Постреляйте не в "классическую" мишень, а в белый круг.
(Вырезать из мишени по край синего).
Потом  "а дырку" (лучше перевернуть белой стороной).
Задача: всю тренировку оставаться в белой или черной "области").
Треню не прекращать пока не получится. 
(Если получилось сразу - сложите белый круг пополам и стреляйте в половинку).
Расскажите что получилось. =))

[Deicide]

Natabos, Natabos,
Спасибо за совет, попробую, но недели через 2  -  жду когда 'угоманиться' воспаление связки надостной мышцы лучного плеча.
А в чем секрет "дырки" ?  Где-то в глубине есть ощущение что стрелять в "дырку" на листе мишени это не тоже самое, что в белый лист того же размера.

[лучник1962]

ломается "Т" (геометрия тяги) - плечи перекашиваются, при попытке компенсировать провал -перекашивает сильнее.

Плохой совет дал вам Натабос. Сначала надо устранить вот это - перекос плеч. А это Азбука, Начало, Фундамент, Основа - выбирайте любой термин.
Отсюда и

воспаление связки надостной мышцы лучного плеча

Все ответы тут https://www.bowmania.ru/forum/index.php?topic=16898.msg530368#msg530368

[Natabos]

Где-то в глубине есть ощущение что стрелять в "дырку" на листе мишени это не тоже самое, что в белый лист того же размера.

Да белый круг и "дырка" дают разные ощущения прицеливания.
Но смысл, как я понимаю, у них один: освоение (ввод в привычку) прицеливания "в область", а не в точку.

[лучник1962]

прицеливания "в область", а не в точку.

Это лишь одно из многочисленных упражнений второго уровня освоения и к падению //провал вниз при дотяге, не важно во что стреляешь.// не имеет никакого отношения.
 Патаму что 

При этом похоже  ломается "Т" (геометрия тяги) - плечи перекашиваются, при попытке компенсировать провал -перекашивает сильнее.

Ну и ... для этого надо всего ничего - иметь стабильную технику стрельбы.
Да, изредко можно применять и новичкам и первому уровню освоения, для тренировки мозга (но это уже сложная тема, которая, впрочем, раскрыта на моей страничке. Читайте, там всё есть).

[лучник1962]

Ну и вот ... в общих чертах. Недавно обновлённое видео:
https://rutube.ru/video/4614a9f83c09a3e7348e41284376f012/