0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.
ну у меня знакомые были не офисного типа,однако это не повлияло на результат. Один только растянул и сразу сложился,растянул и его обратно остальные даже сдернуть не смогли.
Сам по зиме потянул на настройке свежего Специалиста на 60 фунтов без хорошей разминки - раза три всего.
Вот есть упражнение с гантелями. Встаешь значит одним коленом на скамью, руку с прямым локтем кулаком упираешь в скамью. Гантель у противоположной руки на уровне плеча. Берешь гантель и тянешь к подбородку. Вопрос... Этм же мышцы работают при растяжке лука или еще какие?
Прошу вашей помощи (как у знатоков в данном деле) в выборе данного девайса.
На что стоит обратить внимание, какие возможны подводные камни
В наших краях я стану, наверно, первым обладателем сего чуда техники
Я смотрю новичков так и тянет к Ассасину
А что скажете про Мэтьюс из соседней темы?
Автор Alex Grig
Автор серг-ив
Автор ulv
Автор Garri Doc
Автор Dima