Техника стрельбы из традиционного лука.

[PinscherD]

...Я это к тому.что психологическая подготовка очень важна..
Мы все знаем,как должны работать мышцы...но главное,чтобы они так работали в нужный момент..

ИМХО, но странновато - все чуток писали про "медитации", 6-7-8 чувства. Господа, так почему никто не пользуется этим во время ответственной стрельбы? Ведь это достаточно просто, а эффект не замедлит себя ждать.

[Shelma]

Я сам пользуюсь сложной техникой подготовки мышц,
основанной на разных состояниях. Для начала делаю
все тело как из камня, сам при этом сосредотачиваюсь на четкости
исполнения элементов выстрела. Отстреляв так серию перехожу к пластичности.
делаю мышцы сильными и гибкими, фиксируюсь при этом на ловкости.
Далее идет импульсивная ступень, быстрые точные движения,
но не так, как на первом этапе. 

Всего 7 серий с разного вида концентрацией и ощущениями.

Дальше или стреляю той формой которая наиболее удачна
сегодня (это всегда по разному)
Или пытаюсь объединить все 7 в одну...
Сложная техника, и закончил я ее делать совсем недавно.

В результате получается очень интересный эффект.
К последним сериям не только вырастает результат,
но и ощущение после тренировки, как после полноценных занятий Йогой.
ну это как говорится у кого чего болит 

[BigMichael]

Папа Йода!   

[Alexandr]

Мне кажется каждый просто называет сложные процессы,теми терминами ,которыми привык оперировать,или скажем по лругому,
пытается понять и выразить свои ощущуния через другие системы....отсюда йога,кюдо,боевые искусства и прочее..

[Shelma]

Знаешь Александр, я думаю не совсем это так.
Это в принципе немного другой подход.
подход через состояния а не через  технику.
Я просто сравнил стрельбу с асанами.
Есть два подхода. Первый европейский. Через
правильное выполнение. Второй восточный, через
правильное воспроизведение состояния в асане.
Результаты надо заметить очень разнятся не в пользу
первого......
Вообщем есть над чем крепко задуматься.

[Alexandr]

Слава,конечно глупо спорить с тобой о йоге...Ты меня поправь ежели что...асаны это некоторые статические позы?
Выполняя которые человек концентрируется на внутреннем состоянии? Это не напоминает тебе лучника перед выстрелом?
Обьясни..

[hummer]

Знаешь Александр, я думаю не совсем это так.
Это в принципе немного другой подход.
подход через состояния а не через  технику.
Я просто сравнил стрельбу с асанами.
Есть два подхода. Первый европейский. Через
правильное выполнение. Второй восточный, через
правильное воспроизведение состояния в асане.
Результаты надо заметить очень разнятся не в пользу
первого......
Вообщем есть над чем крепко задуматься.

Именно! Я, сравнивая стрельбу из лука с практикой рукопашного боя, тоже имею ввиду больше состояние духа-разума, как неделимого понятия. Просто проще описывать состояния знакомыми категориями. Только, в  отличии от йоги, где нагрузки статичны в своем большинстве (Слава, поправь, если ошибаюсь), в практике боевых искусств ситуация меняется постоянно, возможно стоит сравнить само действие в боевых искусствах с горным потоком, или пламенем, или дуновением ветра, не суть, суть в том, чтобы влиться в этот поток действия и изменений ситтуации, стать его частью, не сегментированной и ограниченной, а заполняющей этот поток и заполненной им, в свою очередь также не имеющим границ и материи, пребывая одновременно везде и нигде конкретно, уйдя от каких-либо определений действия, мысли и ситуации, "зацепок" и "остановок" сознания. Не думать, не концентрируясь на том, чтоб не думать, ибо это тоже "остановка". Когда ты рассредотачиваешся, при этом важно "не понимать", очень тонко "ощущать" себя в пространстве, любые изменения в окружающем мире воспринимаются острее и глубже, то есть, в нашем случае с лучной стрельбой, когда ты сольешся с выстрелом и растворишся в выстреле, станеш выстрелом сам, тебе известно, где будет стрела, еще до прихода стрелы в мишень и ты можешь, не концентрируясь на управлении, всёже управлять выстрелом. Это наверное больше относится к развитию интуиции в стрельбе из лука.

[Alexandr]

Вот я иговорю..все оперируют привычными терминами и пытаются понять стрельбу через другие знакомые системы..
Ну а мне ближе не чувственная метода Востока,делающая попытки понять явление целиком,через ощущения,
а жесткая логика Запада,отсеевающая все ненужное и вырабатывающая крайне логичные и эффективные системы...

[vladislav]

Cem bolse treniruessia,tem lucse popadaes,a joga ili cto tam escio neocen pomozet.Vot  koncentracija pered vistrelom

[hummer]

eto utverzdenie verno lis otchasti, nuznost i polzu nastrela itak nikto ne osparivajet, a pro sistemy vnutrennej samoregulacii ne nado govorit, sto oni ne effektivni tolko potomu, chto sam ne mozesh ponjat, tak kak ih effektivnost proverjaetsja praktikoj, ne edinozdy i samymi raznymi ludmi, prosto vremeni dlja ih ponimanija nuzno mnogo.

p.s. Translit zadolbal. Big Michael daval ze ssylku na specialnuju programmu, pocemu ne ispolzuete?

[PinscherD]

Да, уважаемые, тема интересная, но вот перевод с латыницы, да еще и в понимании автора...

[BigMichael]

p.s. Translit zadolbal. Big Michael daval ze ssylku na specialnuju programmu, pocemu ne ispolzuete?

И еще раз дам: http://www.translit.ru 

[Shelma]

Сначала соглашусь с Александром.
Действительно асаны напоминают мне лучника перед выстрелом.
Асаны статичны лишь при первом взгляде.
Объяснюсь - когда делаешь стойку на руках, или кобру, или
плуг, или позу лука, конечно не двигаешься, но напряжение (хотя и своеобразное)
все же присутствует. это своего рода удержание тела.
Один в один как до выстрела.

Кстати Hummer, я как раз твой пост и имел ввиду когда говорил
про состояние, это ты где то писал. (не помню точно)

Стреляя улучшаешь результаты лишь до определенного момента.
далее все останавливается на неком уровне где ты либо стреляешь
как бог, либо так, что глаз от стыда не поднять. Новичку конечно и это кажется
удивительным, но ты то сам знаешь насколько это все зависит от твоего
состояния. Вот я и решил  проработать именно его - состояние.

Кстати, для справки :
Творцом и основателем Йоги считается бог Шива.
помимо трезубца у него есть легендарный лук
Пинака. Он так и называется лук Шивы.
аллегория аллегорией, но мне почему то всегда это не давало покоя.
вот я и подумал, а вдруг есть какой то вид Йоги связанный именно со стрельбой из лука.
То что я ничего не нашел не значит, что его нет.
Ну а пока это выясниться неплохо бы было применить техники йоги в стрельбе.

Я уже говорил где то про стрельбу между двух ударов сердца.
Это взято из пранаямы.

[vladislav]

Prosti BigMichael,ja s kompom poka na vi,nu vobscem nepolucilos A cto kasaetsia  etih meditacij,to ja mozet escio nedoros da i streliaju vsego 3god

[Shelma]

Ну это вы батенька зря......
стреляете третий год - это  много.

[PinscherD]

Ну это вы батенька зря......
стреляете третий год - это  много.

Слав, ну чего ты удивляешься - каждому свое. Я вон, за пол-года никак правой лопаткой не могу правильно работать, а тут еще и метафизику в голове держать. У всех свои пути и заморочки.

[Ахыр]

Андрей  , ты  положил бы эту метафизику куданить в уголок  и стрелял бы не отвлекаяль, с чистой светлой головой.

[PinscherD]

Борь, не могу - тут уже писали про отвлекающие образы...

[vladislav]

Ahir molodec puskai sebe dumajut pro svoju kvantovuju fiziku,a mi prosto postreliaem

[Ахыр]

Борь, не могу - тут уже писали про отвлекающие образы...

Что, всё про эльфиек думаешь ?